Måske vi skulle tale lidt om “kontakten” 🤔

Det er noget jeg i hvert fald selv har brugt rigtig meget tid på at fundere over. Og jeg har lavet mange fejl undervejs. Så jeg tænkte, at jeg ville dele nogle af de tanker jeg har gjort mig. Det er et kæmpe emne, så jeg tænker at dele det op i flere opslag. 

Når man taler om kontakten, så tror jeg det er vigtigt først at gøre sig klart hvilke principper det er man træner efter. Og hvad ens mål med træningen er. Derfor vil jeg i første opslag komme ind på kontakten udefra forskellige træningsmetoder.